海伦人流后如何正确调养

时间:2016-03-10文章来源:上海八五医院妇科在线咨询

  上海八五医院妇产科专家表示:为了保证人流顺利进行,女性一定要选择正规医院进行人流,同时在术后注意护理,那么,海伦人流后如何正确调养?

  海伦人流后如何正确调养?

  1、注意休息:

  人流术后应卧床休息2-3天的时间,不要做太重的体力活,不要吃生冷、刺激的食物,不要生气,在人流后的半个月内不要下冷水劳动。

  2、注意避孕:

  人流是避孕失败后的一种补救措施,人流后不久女性排卵正常,如果在性生活中不注意避孕,就很容易再次怀孕,所以女性一定要在性生活中采取避孕措施。推荐阅读>>>>海伦人流后多久可以上班

  3、注意饮食:

  人流后不少女性食欲发生变化,有的女性食欲大减,有的人食欲大增,不管是哪种症状,人流后都要注重饮食,要多吃高蛋白、高脂肪的食物,增加身体营养,帮助身体快速恢复。

  4、注意卫生:

  无痛人流后如果不注意卫生,阴道很容易被感染,所以女性要特别注意卫生,术后一个月内不要同房,由于阴茎和阴道接触,细菌就进入阴道内,如果不注意,就很容易导致感染。

  5、注意保暖:

  人流后避免着凉,注意保暖,多吃些含大量营养的食物,如:鸡汤、鱼汤等,不要吃一些生冷和凉性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,还有注意多休息,不要太劳累等。

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