怎样对妇科炎症做到全方位预防

时间:2016-04-21文章来源:上海八五医院妇科在线咨询

  每年都增长的妇科炎症患者人数都在表明:女性朋友在妇科炎症的预防方面还有所欠缺,妇科炎症的危害很大,希望广大女性能够在生活中做好预防,下面一起来看看专家的介绍,希望对您有所帮助。

  怎样对妇科炎症做到全方位预防

  1、妇科炎症的饮食宜清淡。不宜食用羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物,以及忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

  2、放弃滥用抗生素。咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

  3、平时要多吃蔬菜和水果。例如:瘦肉、鸡肉、鸡蛋、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、鹌鹑蛋、鲫鱼、芹菜、菠菜、黄瓜、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋等。推荐阅读>>>>女性定期妇检 确保一生健康

  4、切忌过度清洁。频繁使用药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。

  5、单独清洗内裤。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦,最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

  以上都是一些基本的预防措施,是每个女性朋友都应该做到的。只有从基础抓起,逐渐展开预防工作,对妇科炎症做到全方位预防,妇科炎症的侵扰的可能性才会大大降低。

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